Livsstilsverktyget finns tillgängligt här och bygger på en ny forskningsbaserad metod där information om hälsa och levnadsvanor kombineras med reflekterande frågor för att hjälpa människor att sätta hälsoråden i ett större perspektiv, bli mer medvetna om sina vanor och utforska vilka råd som passar i den egna vardagen.
Verktyget har utvecklats vid Göteborgs och Lunds universitet sedan 2014. Studien är öppen för alla i Sverige över 35 år. Studien har idag över 80 000 deltagare och syftet är att undersöka i vilken grad verktyget förebygger ohälsa. Deltagarna fördelas slumpmässigt mellan en kontrollgrupp och en grupp som får tillgång till verktyget. Under tre år analyserar vi om riskfaktorer för ohälsa och utvecklingen av livsstilssjukdomar minskar hos de som använder verktyget jämfört med kontrollgruppen. Målet är att verktyget ska få bred tillämpning i folkhälsoarbetet.
Teamet Forskningsteam
Samarbeten
För att möjliggöra detta initiativ har vi samarbetat med en rad experter, inklusive:
- Paul Tyler
Expert på användarvänlighet - Emelia Mellergård
Klinisk psykolog - Malin Bäckman
Klinisk psykolog - Gunilla Willstéen
Dietist - Stephen Friend
Prof. Digital hälsa, University of Oxford, tidigare Apple Inc. - Awave
Webbyrå
Kontakt
Livsstilsverktyget görs tillgängligt inom ramen för en stor forskningsstudie. För att gå med i studien och börja använda verktyget så klicka här.
Du är alltid välkommen att kontakta oss om du har återkoppling eller förslag till förbättringar.
Epost: livsstilsverktyget@gu.se
Press
För alla frågor rörande press och media, vänligen kontakta oss via livsstilsverktyget@gu.se och ange ”Press” i rubriken.